Bebeğin buna uygun olması gerek ve çatının müsait olması da lazm
Ama bnm catim dar olduğu halde normal yaptım
Rahim ilk doğum da biraz zor açıyor bu yüzden sakın ağlama bağırma derin nefes alarak sancı cekmelisi
Bir yerden destek alıp belinle 8 cizmen gerek
İkinirken de doğru ikinman lazm iki ikinmamda oğlum geldi dünyaya
Doğru nefes alıp uzun uzun ikin
Ayrıca masaj çok iyi geliyor sancı çekerken biri beline yapabilir
Sakın yatarak çekme sanci hep yurumen lazm