Ben butun tahlilleri yaptirdim cok şükür birsey yok ama hormonlardan dolayı yanginim sönmüyor:). 15 dk ayaklarimi duvara dikiyorum sonra vantilatörü ayagimin oraya sabitleyip uyuyorum. Daha once burda post acmistim buz koy,kolonya sur ayaklarini yika demislerdi hepsini denedm ama gecici rahatlama verdi uykuya dalamadm vantilatör ise yaradi sende dene istersen bu yazdiklarimi en son care vantilatör denersin sende Allah sabir versin zor yanmak