DOĞUM yaklaşıyor son 4 hafta

Question

Kızlar son 4 haftam kaldı ve hurma yi ne zaman yemem gerekiyor? Açılma ve rahat normal doğum için?  Ve açılma olması için çok dikiş olmaması için neler yemem lazım ya da kullanmam lazım ?  Ilk gebeliğim ve oğlum olucak hayırlısı ile. Doktorum 35+3 kilosu 2.783 boy 47.18 cm   

Answer 1

36.haftadan sonra günde 5 tane hurma yemek gerekiyormus diye duymustum :) Ne yemelisin bilmiyorum ama bol bol yürüyüs yap canım cok etkili oluyor acılma icin 

Answer 2

Bol bol yürü çömel kalk egzersiz yap inşallah kolay doğum olur cnm Allah yardımcın olsun 

Answer 3

Herhangi bir sıkıntın yoksa bol bol balon şişir.  Nirmal doguma faydasi çok var. Hurmayu da şimdiden ye bi zararı olmaz.allah hayırlısıyla kucagina almayi nasıp etsin.

Answer 4

1 aylık bebeğim var doğumdsn bir kaç hafta önce hurma yedim, 1gun öncede yürüyüş yaptım, çomeldim kalktım, evi eğilerek temizledim, en önemlisi de 9sy boyunca bol namaz Kuran dua, çok şükür 3 saatte doğurdm