seker degerlerim cok mu kotu strest uaptim

Question

gebelik sekeri sonucumu aldim..1.saat 180 cikmis.

2 saatin sonunda 151 cikmis

ac karnina hic bi sey icmeden olam ise 85

doktor diyetisyen gonderdi..sekerli her sey yasak

cok mu kotu durumdayimdiyeti uyguluyorum ama strest ve can sikintisi zarar verecek bebegime..

evham yapmali miyim

Answer 1

Bna 100mg yükleme yapıldı 1. Saat 180 altı normal ikinci saat 140 altı olması gerekiyor sanırım canım biraz yüksek ama diyetle düzelir inşallah

Comments

bana 75 mg yapilmasina ragmen 180 :(( diyet yapiom bakalim

Answer 2

Canim benim de tokluk 147 idi diyetisyene gittim liste verdi uyguladim iki gune birde tahlil veriyordum yani ozetle 5 gune dusurdum diyete uyunca bende cok takmistim ama cok cok bebek biraz iri dogar dedi doktor simdide tam uygulamiyorum ama biraz dikkat ediyorum yine de 

Comments

uyuguluyorum..duser degil mi:( guzel seylere cokk ihtiyacim var..10 gun uygulicam sonra tahlile gidecem. inslah basaririm

---

Canim yuksek ama inan cok degil yani bana denilen bu sen harfiyen uy diyetine bak gorceksin dusuyor ben 10 gun bile surmedi zaten pazartesi diyet basladi carsamba ve cuma tahlil verdim cumada dustu hemen sakin gereksiz evham yapma

Answer 3

Biraz yuksek canim. Diyetisyenin verdigi listeye dikkat etmeli ve karbonhidrat tuketmemelisin. Cok gecmis olsun

Comments

harfiyen uyuyorum..haftaya geri gidecem bakalim dusmus mu .dusmezse cok uzulurm

---

Muhakkak ise yaramistir canim stres yapma

Answer 4

Korkma canım benim yüklemede 200 civarı çıkmıştı 2 hafta diyet yaptım düşmedi hamileliğimin son 2.5 ayı insülin vurdum doğum yaptım şükür bir sıkıntı olmadı hepsi gelip geçiyor ben de çok ağlardım değer düşmedikçe evhamlanmak daha çok zarar verio rahatlatmaya çalış kendini 

Comments

26.haftaydim 3 ayim var gecer mi;( diyeti uyguluyorum..inslah duser

---

Geçer canım ben de 24. Haftamda öğrenmiştim hiç üzme kendini üzülünce de yükselio diyetten şaşma

Answer 5

Ne kadar yükleme yapıldığına da bağlı belli araliklar var internetten bakın isterseniz 

Answer 6

Sınirin altina dusesiye diyete devam,streste buyuk etken sekerde bendede ayni malesef 

Answer 7

Bende de cikti canim su an 13 gundurlu karbonhidrat ve seker surmedim agzima her gun olcum yapiyorum ha yine olcumlerde tokluk 140 gecmemesi lazim ama dikkat ettigim halde bazen geciyor yarin kontrolum var bakalim ne diycrk stres yapinca daha cok cikiyor yani en fazla dusmezse arrik insuline baslarim diom bugun sabah sinirden agladim hatta yani canimin istediklerini yiyemiyorum diye ama hemen bebegin oynayinca unutuyorsun her seyi her sey onlar icin

Comments

evet strst yapmmamak gerek ama elde degil.bende 10 gun yapacam..tam bugday ekmegi aldim..siz ne yiyorsuznj

---

siz kac haftaliksizni..ben 26

---

Bende 26 canim yarin 14.gun olacak kontrolum var iste yani diyet listesi Verdi ama uygulayamiyorum her gun bi de cok sacma diyet listesi soyle yapiyorum mesela sabahlari bir gun yumurtayi basliyorum yaninda azicik peynir 3 zeytin domates salatalikla yiyom diger gun azicik yagda kiriyorum ust uste haslama yiyemem zqten yaz gunu kokuyor gecen esime cok az yagda inan cok azdi menemen yaptim bende 3 yemek kasigi ile 1 dilim tam bugdayla yedim hemen yuksek cikiyor yani nasil ben her gun haslama yiyim bilmiyorum oglen burasi cok sicak oldugu icin oyle yemek yiyemiyorum cok oglen yogurt yiyorum aralarda 1 porsiyon meyve yiyorum aksam da ne yemek yaptiysam onu AZ yiyorum ha 140 I gecmemesi lazim sabah ile ogle gecmiyor ama aksam bazen geciyor yemegi az yesende cesitine gore geciyor mesela mangal da istedigim kadar yiyorum 140 gecmiyor ama cok az yagda turlu yanina 4 kasik bulgur pilavi koysam 140 yaklasiyor hemen bende sasirdim inan napacagimi yani nefis benimde canim cekiyor inan evden cikmak istemiyorum zaten yemeyi seven bir insanin benim nefsime agir geliyor o yuzden 13 gundur hic tatli yemedim unlu bisey yemedim tuzu azalttim cunku cok tuzlu yiyen biriyim su an canim mesela tatli cekiyor cilek ve yogurtla ezip dondurma yapacam ama cok zor su an sana canimin istediklerini say Sam bitmez:)

---

Ha ayran cok icerim gece uyumadan tarcinli sut icerim tarcin seker ihtiyacini azaltip dengeliomus ha suyumun icine cubuk tarcin attim o da cok iyi ama cok az icince geri cikardim cunku suyu cok icmemjz lazim gunde 40 DJ yuruyus yapiom yuruyuste hemen dusuruo hatta yemekten sonra hemen yuruyup olcunce daha az cikiyor ama iste hemen yurumeye halim kalmiyor

---

bebegin suan kac gram..cok merak ettim bakalim ayni miyiz

---

dort gozle bekliyorum cevabini

---

En son 24.haftada gittim 700 gramdi su an bilmiyorum canim

---

suan benimki 850 ama 26 yi gectim..iyi olmasi gerekrigi gibi onlem alioz canim biz jnslah saglikla kucagimiza alacagiz

---

Yani ciddi anlamda dikkat etmek gerekiyor tabiki arada kacamaklar oluyor ama belki haftada 1 Kere cok az kacamak bence

Answer 8

onemli olan aç karina olan  85 ise sknti yok yemek tatli seyelr yiyip gidersen tabi yuksek cikar bakma sen doktora abrtmayi seviolar pirnc yeme bulgur ye fazla tatli tüketme pates yeme hiç birsye gerk yok takma 

Comments

allah razi olsun beni guldurdun.☺ cok fazla kafama takmistim..abartiyorlar demi

---

aynen bende yaptım  kendimden biliyorum onalr iste siznle iyi ilgileniyorum rolu flen yapiyor vala çok yukseke geri kalmdan hersyden az az ye  sekeri cikartacak ama korkma bebegin kilosu iyi sende kendi iyi his etgin surce gerisi abrti ve ihtimal :)