balık yiyebilirmiyim

Question

6haftalik hamileyim balık yiyebilirmiyim 

Answer 1

Yiyebilirsin bi alerjin vs yoksa bende yiyorum 

Comments

Sağol teşekkür ederim

Answer 2

Bazıları yemeyin diyor ama doktorum özellikle bana yememi söyledi, her hafta yiyemiyorum fakat 27 haftalık olduk hala omega 3 takviyesi yapıyorum 

Comments

Dip baliklari icerdikleri civa yuzunden zararli ama diger baliklarda sorun yok, hatta haftada 2 tuketilmeli

Answer 3

Haftada 1 2 defa zaten yemelisin canım doğuma kadar 

Answer 4

Dip baligi haric hepsini yiyebilirsin ton baligi da cok tüketme hatta hic yeme

Answer 5

Ton balığı ve dip balıklarını tüketmediğiniz sürece sıkıntı olmaz. 

Answer 6

derin su balıklarını değil yüzey balıklarını yemen daha iyi canım palamut uskumru mezgit hamsi gibi balıklari yiyebilirsin derin su balıklarında yüksek miktarda civa olduğu için tavsiye etmiolar

Answer 7

Hem de bol bol yemelisin omega3 icin cok onemli canim. Ancak dip baliklari cok civa icerdigi icin onlari yememelisin ama diger baliklari haftada en az 2 kez tuketmekte fayda var.

Answer 8

Ton balığı harici yiyebilirsin 

Answer 9

12hafta boyunca sadece makarnaylada beslenseniz bir sorun olmuyor,balık yiyin tabi hemde bol bol. Ama marmaradan çıkan balıkları yemeyin onlar civa ağır metal yönünden çok dolular karadeniz ege buralardan çıkanları tercih edin arkadaşlarınd dediği gibi dip balıklarıda vu yönden faydalı değil. Somon bulursanız yiyi n

Answer 10

Her zaman ye haftada 2 gun fazla degil dogumdan sonrada surekli ama ayni gun protein alma 

Comments

Sağolun hepsine teşekkür ederim iyi akşamlar