Cok fazla kafana takma canım o haftalarda benim de kilosu zayıftı hatta seninkinden daha zayıftı 34 ten sonra birden aldı bir haftada 400 gr falan aldı ben şok son haftalarda biraz daha hızlı alıyor fındık ye bol bol pekmez iç birde muz ve şut ürünleri ben öyle yapıyorum