Kızlar yeni doğum yaptım. Sütün çok olması için ne yemeliyim. Birde göğüs uclarim yara olmaya başlıyor yara olmaması için ne yapmalıyım?
Sütünün bol bol gelmesi icin soğan bulgur ve eczanede satilan zerdeçal caylari var onlardan ic
bol bol su iç ve surekli bebegini emzir her emzirmede gögüs degistir surekli ayni gögsunu verme i emdikce sütür iner aşağı sutun geldigindede cocugun dogar ve sutun kalirsa sağ sagmazsan sut kaliyor ve topaklaniyor kesiliyor bnde oyle oldu. gogus ucu icinde bn arko krem kullanmistim gecmisti hemn.
Valla benim mide rahatsızlığım var soğanı duydum da normalde yiyemiyorum sindiremiyorum açıkçası. En önemli olan su. Her emzirmeden sonra da su iç mutlaka. Bir de ben tahini duydum çok süt yapıyor. Tek tüketemiyorsan helvasını falan ye .
Düzenli beslenmene dikkat et bol su iç. Et süt ürünleri çerezin vs Gerisi psikolojik. Rezene süt kanallarını rahatlatır. Canın tatlı isterse hoşaf iç. Karbonhidrat türü yani şerbetli tatlılardan uzak dur. Bulguru abartma yoksa şişersin.
Bende yeni dogum yaptim ayni sorunu yasiyorum sutum var ama zor geliyor kanal acilmasina arko krem iyi geldimi deniyim.bide sezerysn oldum gaz sancisindan kurtulamadim:((
Daha dogurmadim ama gebe egitiminde uc cocum annesi bi doktor yara da olsa gogsunuzu cocuga verin ilk ay hele imi uc saatte uyusa bile uyandirip emzirin ne kdar emerse o kadar uyarilir ve sut gelir fabrika gibi dusunun calistikca kazanir demisti :D
674,177 soru
3,520,171 cevap
4,382,314 yorum
189,772 üye