Hamilelikte vitamin ihtiyacı

Question

Arkadaşlar bildiğiniz üzere hamilelerin daha çok vitamine ihtiyacı var. Bu ihtiyacı karşılayabilmek istiyorum ama bazı meyve ve sebzeleri yiyemiyorum. Kahvaltılık gevreklerin icinde de bir çok vitamin var onların bı zararı olur mu? Sonuçta çocuklara öneriyorlar.

Answer 1

Çocuklar için paketli ürünlerin çoğunda katkı maddesi var.doktorlar hergun bunları yedirmeyin diyor.onlara zararı dokunan size de dokunur. Vitamin var dedikleri şeylerin içinde fazlaca şeker de bulunuyor ornegin.bence içeriklerini arastirin

Comments

Evet canım katılıyorum sana paketli ürünlerin hiçbiri sağlıklı değil

Answer 2

Yok cnm zararı olmaz bence sonuçta için de vitamin var 

Comments

Ben de aynı düşünüyorum ama bilemedim ki

---

Kız  valla ben kola hastasiyim kendime hakim olamıyorum hamileligim boyunca içtim şuan oğlum 23 günlük:)

---

Şu asitli içecekleri icebilenlere hayranım yeminle. Ben soda bile icemiyorum. :/

---

Ben hastasiyim resmen valla

Answer 3

vitamin takviyesi al canım paketli ürün şu bu var dio ama olup olmadığını bilmiyoruz ben gebeliğimin başından beri kullaniorm multivitamin sana da tavsiye ederim

Answer 4

şuan haftan erken canım. hamileliğin ilerliyen zamanlarında doktorun zaten sana vitamin takviyeleri verecek. şuan folik asit kullanıyor olmalısın. 12. haftadan sonra demir, balık yağı ve magnezyum takviyesi verdi doktorum bana. 

ayrıca paketleri ürünleri tercih etmemeni öneririm. yüksek oranda şeker oluyor içlerinde. bir kere benimde canım çekti kahvaltılık gevrek. bir kereye mahsus yedim nefsimi körlemek için o kadar. yememeye çalış derim

Comments

Ah o kahvaltılık gevrek isteği yok mu?  :)))

Answer 5

Bunu doktorunla görüşmen ve onun sana değerlerine göre vitamin vermesi gerekir ben her türlü meyve sebze yiyorum 38+3üm b12 vitaminim çok düşük çıktı ve iğne verdi