Ayaklarda şişin inmesi icin ne yapa bilirim ?

Question

33 haftalık hamileyim . Ayaklarım şişiyor ve elimi vurduğum an izi kalıyor . Sisin inmesi için ne yapa bilirim ?

Answer 1

Kalp damar cerrahiye varis muayenesine gidebilirsin gebelik boyunca hiç gitmediysen suyu arttırabilir tuzu azaltabilirsin büyük bir ihtimalle varis çorabı verilir 

Comments

Cok teşekkür ederim . Tuzu her zaman azaltmaq istiyorum, tuzsuz da yiyemiyorum

Answer 2

Ananas ye canım yada kivi çok iyi ödem attırıyor akşamları yatarkende ayakların arasına yastık koy

Comments

yastik işe yariyor. Akşamları şiş oluyo. Yastık koyuyorum, sabah iniyo.

---

Yastığıda variste öneriyor doktor iyi geliyor

Answer 3

bnde 35 haftaligim  hic bi caresi yok cnm tuz u azalt ama  ben hic yemesemde şis balon gibi ödem de var

Answer 4

Doğuma kadar böyle devam eder canım. Doktorlar ödem söktürücü ilaç veremiyoruz bol bol yuru bol bol su iç. Birde tuzu azalt. Bende sen gibiyim 37 haftalik hamileyim. Doktor da bana böyle yap dedi. Ama varış varsa orasini bilemem tabi. Bacaklarinin arkasinda ince ince damarciklar çıkmış ise varis de olabilrisin

Comments

tamam . tavsiyelerinı dikkate alicam

Answer 5

Hamilelikte lenflerde dolaşım sıkıntısı olur. Rahim baskısı ile bacak el ayak şişer. Sıcaklarda etkilidir. Ayaklarını yukarda tut. Uzan bol bol. Bu yüzden geceye kadar şişen ayaklar sabah inmiş olur.Tuz kullanmamaya özen göster. Soğuk suya tut. Leğene soğuk su yap içine tuz koy dinlendir. 

Comments

teşekkür ederim

Answer 6

Yürüyüş  bacaklarını yukarı kaldırıp yat masaj yaptır tuzsuz ye