Hayirlisi olsun simdiden canim, ben son 2 hafta surekli merdiven inip ciktim belki onun faydasi olmustur, tavsiye ederim bi de sancim gelmeden once disardaydik gezdik yuruduk. Hareketliydim yani. Belkide dışarda oldugum icin acilmalar baslamisti bile ben farketmedim. Son gunler yatmaktan ziyade daha hareketli olmaya calis, inşallah fayda eder