Suni sanci almış ve doğurmuş biri olarak sana tek tavsiyem o sancıları hissettiğin anda ,bağırma vücudunu bağırmak için enerjini harcama yorma vücudunu sadece nefes al ver nefes al ver bütün enerjin doğuma kalsin ve ikinci tavsiyem eşinide doğuma al ben böyle yaparak 1 buçuk saatte 1 cm açılma varken 10 cm e yükseldim ve 10 dakika da doğurdum bu dediklerim aklına gelsin inşallah doğumun kolay olur