31 hafta + 1 günlük hamileyim. Bebeğim 17. Haftadan beri ters döner mi? Birde 3 gündür karnım çok sert, ağrılarım ve mide yanması var gece uyuyamıyorum. Rahatlatıcı egzersiz yada başka bir yöntem var mı? Şimdiden teşekkürler