Sıcak tut sıcak su koy bir leğene ve içine otur dayanabileceğin kadar olsun birde kuru kayısı ye sabah öğle akşam kabız olmanı engeller marul yemekde cok etkili onun dişisi erkeği oluyo bu arada benimki erkek miş iyi huylu olanı dış hemeroid yani birde iç hemoroid varmış oda kanamalı ve şiddetli ağrılı oluyomuş acı ve bahatatlardan uzak durcaksın çok Salçalı yemeklerdende bunun için mutlaka gidin doktora ve baktırın bakdirmadiysaniz çok geçmiş olsun