Perine denilen yer vajinanın girişi ile makat arasında kalan kısım oluyor. Doğumda kesi olasılığını azaltmak yırtılmanın önlenmesi için uygulanan masaja deniyor. Bi ayağınızı banyoda musluğa dayayarak baş parmağınızı bastırma şeklinde yapabilirsiniz. Eşinizin yapması daha kolay olur.maazallah kayarsınız falan Ekte bir link koydum oradan da bakabilirsiniz. 35hafta itibariyle haftada iki sefer kendinizi çok zorlamadan deneyebilirsiniz https://www.bulenttiras.com/perine-masaji-nedir-nasil-yapilir
1,469,701 soru
24,076,147 cevap
330,935 kullanıcı