Kuzum kandan kastin zar,ise herkeste olmuyor o kanama durumu o yuzden kan durumunu dusunme. Dogum olayi birnevi refleks halinde oluyor. Acilmalar istemsiz oluyor ayni sekilde ikinmada istemsiz oluyor. Hatta vajinal dogum yaparsan senin icin daha iyi olur. Cajinal kanalin esneklik kazanir sonrasinda rahat olursun. Ayrica muhtemelen vajinal kaslarin zayif senin bu yuzden kegel egzersizi yap, 37 oldugunda da perine masajina başla. Bunlari internetten neden tavsiye edildigini arastirip uygularsin.