Merak etme simdi gebeligin en guzel haftasindasin kiminde bulanti hic olmaz ben ilk 3 ay kg verdim acliktan bayginlik cok yasadim cok zor bi gebelikti yemek yapamadim haftalarca sukur atlattim guzel yanlarida var kg almamaya bak tabi ama kendini kisitlama cevrene kulak asma iki canlisin ye dicekler goz hakki kadarini ye herseyin tadina bak yagli sekerli tuzlu bunlardan kacindigin surece kisitlama kendini bol su ic depolarin eksilmesin kan yapicak seyler tuket beyaz ekmek sakin yeme tahilli yada bugday tuket bebege faydasi cok protein agirli beslen canim kahvaltilarini aksatmaki bulantilarin olmasin cok fazla simdilik bukadar genelde 8.ci haftadan sonra basliyor dedigim gibi ins cok bulantin olmaz saglikli gebelikler cnm