Stres. .Kızlar bir bakın :(

Question

Kızlar dün kalabalık bı ortamda yoğun bı gün geçirdim bugün de üzüntülü stresli bi gün geçirdim ve belim kasiklsrim, karnımın üst bölgesi inanılmaz derecede ağrıyor . Çok korkuyorum bebeğime bı şey olmamıştır dimi  10 haftalık hamileyim 

Answer 1

Yorgunluktandır canım. O kadar yorma kendini. İlk üç dört ay çok önemli

Comments

Dün mecbur kaldım annem düştü kolu çatlak dirseğe kadar alçıda benden başka bakanı yok yorucu iş yapmiyorum bı yemek işi ev temizliği falan küçük kardeşim yapıyor ama dün kalabalik misafir vardı yemekti sofraydi derken yorulmuşum :(

---

Ağır falan kaldirmayin da bari. O yorgunluklarla bebeğe bişe olacağını zannetmiyorum ama yine de elinden geldiğince az yor kendini

---

Öyle yapıyorum kuzum ağır kaldirmiyorum zaten . Sadece yemek işi bende oda kardeşim küçük öyle süpürge olsun yatak düzenleme olsun yapıyor sadece yemek yapmayı pek beceremiyor o . insaAllah yorgunluk sıkıntı yaratmaz bebeğime :/

---

Şimdi mesela bana da diyorlar kendini yorma fazla iş yaoma.siye ama burda yalnizim bana yardım edecek kimse yok. Ben yapmicam da kim yapacak demi? İşte dinlenerek yavaş yavaş yapıyorum. Tüm evi bir günde temizlerken şimdi üç dört beş günü buluyor ama hem yorulmuyorum hem işimi görmüş oluyorum sen de öyle yapma acele etme. Yorulunca otur dinlen. Her işini yavaş yavaş yap. Yoksa iş yapmadan dokuz ay geçer mi kim yapacak işimizi demi :) hep yatmamiz gerekir yorulmakla bebeğe zarar gelse

---

Haklısın kuzum ya . Ya Allah'tan benim yardım edecek insanim var ama dokuz ay gel yap da diyemezsin. Stres üzüntü küçük olmasına rağmen huzursuz oluyor farkindsyim kuzum . Rabbim sağ salim versin kucağımiza :)

Answer 2

Ayaklarını yukari kaldir sık sık derin nefes al ver bi de sakinlestirici muzik dinle çok işe yarıyor, ağrılarını dusunmemeye çalış ama olur da devam ederse muhakkak acile git ihmal etme

Comments

Ayaklar hava da dinlenmek gerçekten işe yarar mı ya biri daha önermişti bunu bana . Sağol canım teşekkür ederim . Ama mecbur kaldım annem düştü kolu alçıda mecbur yeemk işi bende dün de kalabalık misafir vardi yorulmuşum kardeşim var amaa o ancak ev toplama süpürge falan küçük daha o geliyor elinden  :(

---

Korkma canim eskiler ne isler yapiyorlarmis hamileyken, boyle korktuğum zamanlarda ben onlari düşünüyorum neler neler yapiyorlarmis da yine de cocuklari sağ salim doğuyormuş şimdi bizler çok takıntılıyız aslında rahat olmak lazim hamilelikte, dua etmeyi ihmal etme bir de cok stres yapma, yoruldugum zamanlarda ayaklari yukari kaldırmak bende işe yarıyor faydasını görüyorum sen de dene bence canım surekli iyi şeyler düşün müzik tavsiyeme de uy bence:)

---

Annene de geçmiş olsun Allah şifa versin inşallah canım

---

Çok sağol canım benim Allah razı olsun . Rabbim gönlüne göre versin içimi rahatlattin :) deneyeceğim tavsiyelerini ,:)

---

Sağol canım amin teşekkür ederiz :)

---

Allah razı olsun canim benim içini rahatlatabildiysem ne mutlu bana, bizler birbirimizin halinden anlarız yardımcı olmamiz lazim boyle zamanlarda, Allah hepimizin gönlüne göre versin, evlatlarımızı sağ salim kucagimiza almayi nasip etsin

---

Aynen canım zaten bi şey oldu mu buraya yazıyorum aynı şeyi yaşayan var mı diye . Çok güzel yürekli insanlar yorum yapıyor moral veriyor mutlu oluyorum :) amin kuzum bebeklerimizi alalım insaAllah :)

Answer 3

Bebeğinizde kromozom bozukluğu vs.. yoksa bebek ölümleri öyle kolay kolay olmuyor. Özellikle çok ağır yük ve ya aşırı nabız yükseltici aktiviteler olmadıkça korkmanıza gerek yok.Kanama, mide bulantısı yaşamıyorsanız sadece yorgunluk olabilir uzanıp istirahat ederseniz iyi gelecektir. Yine de çok endişeliyseniz doktorunuza danışmanızda fayda var. 

Comments

Çok şükür bebeğim de herhangi bi sıkıntı yok . Ama çok olunca bugün korktum ilk gebeliğim panik yapiyorum herşeyi