Daha once surekli sol bacagim agriyor topalliyorum diye post açmıştım... masajla, magnezyum kullanarak soda içerek dinlenerek agrilarim azaldi birazz... gecen 2 saatligine dışarı çıktım arabadan indim direk sandalyeye oturdum fazla yürümedim eve gelince bu sefer iki bacagimda agrimaya başladı kalçamda ağrıdı.. simdi iki bacağım ağrıyor ne yapacagim ben böyle cok sıkıldım artık