Sen normal hayatına devam et, egzersiz yapabilirsin, diyetin varsa diyete uymaya devam et,insülin ise ona devam. İnternetten araştır bak gebelik yogası diye videolar var. Onları yapabilirsin. Sağlıkla doğsun büyüsün bebeğin. Sıkıntı yapma o geleceği zamanı biliyordur ;)