Elde ve ayakta şişkinlik

Question

Kızlar 30+1 oldum şükür.  Ellerim ve ayaklarım şişiyor özellikle parmaklarım çok gerilio....Aslında vücudum pek kilo almadı daha çok karnım büyüdü. Şişkinliğe ne iyi gelir? 

Answer 1

Kalp hizandan yüksekte ayaklarını havaya kaldırıp otur 

Her fırsatta ayakalrini uzat 

Bi de soğuk suya koy ayaklarını hatta buz kompleksi yap yani tamamen geçirmese de şikayetleri azaltıyor 

Comments

Deniycem teşekkür ederm

Answer 2

Hamur işi yemek bende çok şişkinlik yaptı . Yemedigim zaman hiç olmuyor... 

Comments

Ben hamile değilken nasıl besleniosam öle yiyorum. Abur cubur yemiyorum sadece

Answer 3

Benim 24te başladı 37 bitecek yarın, hâlâ geçmedi. Suyu artırdım, tuzu azalttim ayaklarımı yükseğe koydum.. hicbiseyise yaramadi balon gibi geziyorum

Comments

Bende de 22 de başladı sıcaklardan diyorum havalar serinleyince inesiye düşünüyordum  ama gözüm korktu senin yazdıklarından sonra sanırım böyle devam edecek

---

Ben normal besleniyorum canım ne isterse yiyorum asitli içecek ve abur cubur pek tüketmiyorum

---

Yok canım amacim hiç seni korkutmak değildi aksine rahatlatmak istedim, hani normal bir sıkıntı diye ama olmadı sanırım :) vallahi çekeceğiz ben artık her soruna böyle yaklaşıyorum başka türlü teselli edemiyorum kendimi