Yemek listesi

Question

Kızlar doktor bana hic liste vermedi istedigini ye dedi size ne dediler listeye goremi besleniyosunuz ben hep kafama gore yiyorum

Answer 1

Bana sakatat etli çiğköfte cips yeme dardanel tonu tuketmemeye özen göster konserve dedi.cips tüketme dedi 

Comments

Yaaa ton balığı yemicek miyiz :(

---

Dedi ki konservede durdukça civa oranı artıyor ve zarar ayda 1 küçük kutuanca  yiyebilirsin diye izin verdi

---

Ben bu ayı yedim o zaman :)

---

Bence de internette de araştırma yaptım dip  balığı olduğu için gebelikte ayda 1 veya 2 kere yenilmesine izin veriliyor.aklına takılan her sorunun cevabi  youtube de kağan kocatepeden bulabilirsin canım.Benim de gebelik takibimi  yapan dr um.

---

Anladım canım ben ton balığını faydalı olduğunu düşünmüştüm öğrendiğim iyi oldu teşekkür ederim :)

Answer 2

Yani niye liste VERSİN ki bu sefer birşey aşerirsen dım dız kalırsın oyüzden kafana göre takıl 

Comments

Aserdigini yersin canim arkadasima liste verilmis  sabah ogle  aksam ogun listesi aralarda meyve sut falan

Answer 3

Diyetisyene gitmioruz ki sonucta canim.niye liste versin?  Ileride gebekik sekerin cikarsa ozaman listeye uymaya mecbur kalicaksin zaten. Suan yr istedigini

Comments

Bebegin saglikli beslenmesi icin veren doktor varmi sizlerin nasil diye merak ettim canim

Answer 4

Benimki vermisti de nerde bilmiyorum valla.oyle du zaman su falan yazmiyordu sadece su besinler yemeyin şunlar gelişim icin önemli gibi şeyler yazıyordu 

Answer 5

Herangi bi Liste vermedi zaten kilolu yada şeker diyabet hastası olan hamileler diyetisyene sevkle Liste alıyo bende sağlıklı besinler tüketiyorum  bebeğe ne yararsa onu yiyorum    

Answer 6

Banada doktorum şekeri yasakladi beyaz ekmek yerine esmer ekmek , pirinc pilavi yerine bulgur pilavi yiyiyorum , kizartma ve yaglida yemememi haftada 1 kere hamur isi yiyebilecegimi soyledi kalan hersey banada serbest ama tabi azar azar yiyorum