Ben katı şeyleri fazla yemiyorum bol su içiyorum asitli içecekler, baklagiller, hamur işi kesinlikle yasak. Meyve suyu da.Gaz yapan ve kabızlık yapan tüm besinler yasak. Onlara netten bak. Bir de doktorum gaita yumuşatıcı ilaç verdi ondan kullanıyorum ıkınmaya gerek kalmadan lavaboya çıkabiliyorum. Bebeğe de hiç zararı yok. Bir de kafein konusu var. Sezaryenden, özellikle de spinalden sonra aşırı sırt ağrısı oluyor sade Nescafe icmeyi tavsiye ediyorlar anesteziyi vücuttan hızlı atmaya yarıyormus ben korkumdan pek icemedim felaket sırt ağrısı çekiyorum sen iyice araştır ameliyattan hemen sonra içmeye başla