İnan bana hiç n ç bişey yapamazsın Bn üçüncü doğumum olmasına rağmen yapmadığım şey kalmadı merdiven indim çıktım hurma yedim bol bol sıcak suya oturdum zumba yaptım ama 40+6 da doğum oldu faydası olmadı dersem yalan olur ama 4kilo bebeğe rağmen dikişsiz doğum yaptım bu sayede hızlandırmıyor ama kolaylaştırıyor