Merhaba canm seni o kadar iyi anlıyorum ki aynı bende öyle oluyorum. Kusamamak çok kötü bir durum. 9+6. Haftamdaym sadece 1 kere kustum çokta rahatladım. Az az ve sık sık hafif şeyler yemeye çalş ben öyle yapıyorum. Çubuk krakerler varya tuzlu onlardan yiyorum bir kaç tane. Zamanla geçiyomuş.