Spor ve bölgesel zayıflama denersin canım. Ama biraz daha iç dikişlerinin iyileşmesi lazım. Sonra güzel bir termal korse birde yağ yakan biberiye yağı yada başka birşey. Birde karın egzersizleri birşey kalmaz fazla. Ben yapmıştım bayağı toparlamıştım. İkinci bebeğim oda sağlıkla doğsun aynı metodu kesinlikle yaparım. Bende daha çok kalmıştı göbek.