Bol protein, kalsiyum almalısın canım. Benimki 32. Haftada gittiğimde 2250 idi doktor 2 hafta önde gidiyor dedi. Ben muz,elma,havuç,şeftali çok yiyorum ,aralarda evde pişen yemeklerden ve akşam 6 dan sonra birşey yemediğim için yatarkende 2 bardak süt içiyorum. Şu anda 35. Haftadayım 15 kilo aldım.