Herşeyin fazlası zarar yeşil sebzelerin antioksidan etkisi var düşüğe sebep olur diye buna dayanarak söylediklerini düşünüyorum
Ayrıca proteinli ürünlerde et tavuk yumurta bakteri cabuk uruyo bunlarında çok iyi pişmesi lazım çiğ zararli
Hamileyken hicbir gıdayı aşırıya kaçmadan tüketmeli