Kızlar ben 5 haftalık hamileyim nelere dikkat etmeliyim

Question

Kızlar yeni hamileyim ilk hamileliğim nelere dikkat  etmeliyim

Answer 1

Elinden geldiğince herşeye dikkat et canım otururken kalkarken anı hareketler yapma bebeğini beslicek seyler tüket bolbol su iç bolbol dinlen

Comments

Teşekkür ederim

Answer 2

Kesinlikle kendini yorma. Her firsatta ayaklarini uzatarak dinlen ve arada bir ayaklarini dik ki kan akışın esit olsun agir kaldirma ve uzanma gibi ani hareketler yapma ama ne olursa olsun yorulmamaya calis hayirli olsun 

Answer 3

En onemlisi kendine dikkat et ama abartma yani her seyde ay bunu yaptim bir sey olurmu diye dusunme piskolojini saglam tut gerisini kizlae yazmis zaten