Hamilelikte beslenme

Question

İlk sorum hamilelerin ilk haftaların da çok fazla kelle paça içtim ben doktor bir şey söylememişti beslenmeyle ilgili daha sonra yememen gereken şeyleri söyledi içime dert oldu uzun zamandır ikinci sorum ilikli kemik suyu tüketiliyor mu 5 aylık olduk 59 kiloda hamile kaldım sonra bir kaç hafta sonra 61oldum  mide bulantılarım başlayınca 57 kiloya düştüm şuan 59 Kilo Oldum tekrar bebekle ilgili herşeyi normal demişti doktor bebeğe neler kilo aldırabilir doktora gittiğimiz de çok hızlı anlatıyor soracağımız soruları unutuyoruz eşimle kusura bakmayın çok uzun oldu 

Answer 1

Canım bildiğim kadarıyla et süt ürünleri peynir yoğurt protein ağırlıklı besinler muz kuruyemiş şuan bunlar aklıma geldi arkadaşım ebe o söylemişti 

Comments

Et yumurta süt bunları hala daha yiyemiyorum ama muzla kuruyemişi denicem çok teşekkür edere

---

Rica ederim canım

Answer 2

Canim yatmadan önce 1 bardak süt 1 muz 3 4 ceviz ye yat baska bisey yenmedigi icin gece bebege kilo aldiriyormus doktorum demişti.her kahvaltida 1 tane haslama yumurta yiyorum.bide gun icinde sut yogurt peynir tuket et balik protein ağırlıklı beslen 

Comments

Yumurtayı köy yumurtası mı alıyorsunuz?

---

1-2 hafta önce mide bulantılarım geçti ama süt ve yumurta hala daha yiyemiyorum dediklerinizi denemeye çalışıcam teşekkürler

---

Marketten aliyorum canim.
Rica ederim bende yiyemezdim 7. Aydan itibaren yiyebildim canim