Hamilelikte temizlik yapmak zararli midir ?

Question

Merhaba. 8+4 haftaligiz suan. Evimi temizlemek istiyorum iste supurgedir toz almadir herhangi bi zarari var midir? Dr'um gunluk islerini yapabilirsin agir kaldirma agir is yapma demisti . 

Answer 1

Yukarılara uzanma kendini de çok zorlama yavaş yavaş yapabilirsin. Ha çok da deterjan kullanma çamaşır suyu felan 

Comments

Tamam tesekkurler.

Answer 2

Ilk 3 ay kendine dikkat etmen lazım. Ozellikle kimyasal kokularına maruz kalmamaya calış. Hele ki çamasır suyu.

Comments

Tamam dikkat ederek yapmaya caliscam. Tesekkurler

Answer 3

Biraz yap biraz Dinlen atıştır birazda yavaş yavaş yap canım 0ama ağır taşıma çekyat mekyat itip çekme raflara sünme fazla merdiven çıkma çok yürüme ayakta fazla durma bukadarcık sadece

Comments

Tamam dikkat etcem cok tesekkurler.

Answer 4

Cnm temizliğini  yap yap da kendini çok yorma yalnız ağır birşeyler kaldırma kimyasal  icerikli deterjan kullanma maya özden göster halı falan çırpma vs şimdiden kolay gelsin

Answer 5

Canım elektrikli süpürgeyi de dikkatli kullan. Fazla karnını kasmadan yap. Gücü yüksekse azaltıp kullanmaya çalış. Ben onun yuzunden kanama gecirdim çok şükür bisey olmadi ama sende dikkat et.

Comments

Tamam oyle yapiyim.

Answer 6

çok yormadan kendini yorulduğunu hissettiğin an biraz otur dinlen yukarılara uzanma özellikle çamaşır suyu falan çok solumamaya özen göster eğilip kalkarken hızlı değilde daha yavaş ve dizlerini kırarak eğil canım 

Answer 7

Doktorun demiş işte günlük iş yap ağır iş yapma diye biz ondan iyi bilecek değiliz ya 

Answer 8

Valla kuzum hamieliyin basindan beri yalnız yaşadığım için her şeyimi kendim yaptim ev temizliyi yemek ne varsa hemde öyle böyle değil ))32hafta oldum zararin gormedim bende faydasi vardir zarari yok ama.yinede bu bakiyor sizin nasil hamilelik gecirdiyinize tabii

Comments

Valla yavas yavas biraz yaptm belim agridi yari da biraktm. Bide bulantm var zorlamadm

---

Öyle zorlaniyorsan az az yap fazla kendini yorma