Çok Kötü Sırt Ağrısı Çekiyorum

Question

Kızlar bugün temizlik yapmıştım öyle ayrıntılı birşey de yapmadım hamileliğim kötü geçiyor eve 1 aydan fazladır bakamıyordum zaten bugün ortalığı toparlayıp süpürdüm sadece ve sırtım aşırı derecede ağrıyor uyuyamıyorum göğsüme de vuruyor ne yapsam iyi gelir ki çok kötüyüm 

Answer 1

kendını sıcak tut terli soguga cıkma benım genelde ozmanlar olur

Comments

Teşekkür ederim

Answer 2

Anlattigin sey bende 10 haftalikken olmustu 1 hafta cektim o agriyi.Sonra baktim gecmiyor parol ictim sirtima da sicak su torbasi koydum gecti

Comments

Gece Uyuyamayınca bende sıcak su torbası koydum rahatlattı biraz birkaç saat uyudum da hatta ama torbayı çekince yine aynı ağrı oluyor napıcam bilmiyorum parol da fayda etmiyor geçmezse doktora gideceğim yarın

---

Canim zeytinyagiyla yada varsa nane yagiyla masaj yap o zaman.Hatta esine yaptir ordaki kaslari yumusatman lazim kas gevsetici icemiyoruz biliyosun, duşta sicak suyu surekli sirtina tut.Nane yagi gebelikte guvenli ben her basim boynum sirtim agridiginda kullanirim elim ayagim gibi resmen

---

Teşekkür ederim zeytinyağını denicem

Answer 3

Göğsüne doğru ağrı vuruyorsa soğuk almış olabilirsin canım sıcak havlu koy sırtına iyi gelecektir. Hamilelikte sırt ağrısı normal vücudun ağırlık merkezi değiştiği için sırta ve bele yüklenme oluyor bende özellikle mutfak işi yapınca sırt ağrısından duramıyorum 

Comments

Sıcak su torbası koydum o biraz rahatlattı şimdilik de geçmezse doktora gideceğim yarın çekilmiyor çünkü çalışıyorum birde