Hamilelikte sigara

Question

4+2 haftalık hamileyim sigarayı öğrendiğimden beri içmiyorum. Ama şu zamanlar çok bastırmaya başladı sanki sigaraya aşeriyorum. Sizler nasıl bıraktınız canınız istediğinde ne yaptınız?

Answer 1

Canim ben de ayni durumdayim 1 hafta önce öğrendim hamileligimi bir haftadir agzima sürmüyorum ama ara ara istiyor canim hala yalniz bugun kokusunu duyunca midem bulanmaya basladi garip ben sakiz çiğniyorum  sigara istegi gelince su içiyorum meyve yiyorum ve sürekli bunun zararlariyla ilgili seyleri okuyorum beynime bilinç altima kazınması icin surekli aklimda olmasi icin 

Comments

Bende 1 hafta oldu öğreneli ama çok zorlanıyorum. Bazen diyorum 1 taneden birşey olmaz ama sonra kıyamıyorum da

---

Aynisi inan ben de de oluyor bugun markette uzun uzun baktim sigara rafina ama yapamadim yapmayacağımda hic bisey evladimdan degerli olamaz çünkü

---

Birde benim eşim de içiyor gerçi yanimda değil ama o içtikçe çok zorlanıyorum ama inşAllah evladıma zarar vermiycem irademe sahip çıkıcam

---

Ay ayni canim ya benim de esim iciyor ama aslinda bu konuyi onlarla da konuşmak gerek bize destek olmalari lazim

---

Benim sayemde sigarayı azalttı ama eşim bırakamıyor canim

Answer 2

Bebeye zarar yaşa yazım ona icmeyn.kokusu gəldiyi yerlərdən bile uzak durun

Comments

Bebeye yazikicmeyn

---

Onun için uğraşıyoruz zaten

Answer 3

Dürüst olayım ben bırakamadım.birakayim dedikçe daha da çok içtim 14+2 hala içiyorum ben başaramadım basarana helal olsun

Comments

İnşAllah bırakırsın canım bende çok uğraşıyorum tekrar başlamayım diye

---

Birakacam dediğimde daha çok içtiğimi fark ettim.arada bı içeyim dersem sanki daha az içiyorum

---

Winston one diye bir sigara var canım bütün değerleri 1 bu sigaranın en azından zehiri az olur bende 10 yıldır sigara kullanıyordum bıraktım çok şükür ama şuanda verseler paket paket içerim hala canım istiyor :) sende en azından zehiri az olandan iç inşallah en yakın zamanda bırakırsın içeni içen anlar

Answer 4

İlk 3 ay içenden bile tiksindim sonra yine csnm istedi kötü örnek olcam ama içtim hep bırakamadım zifiri fln az olandan alıyodum bi tane fln içmeye çalışıyodum ama olmadı ne yazıkki baya baya içtim yani ama siz başarabiliyossnız bırakın tabi

Answer 5

Bebeğini düşünerek bırakmalısın onun sağlığı için

. 

Comments

Öyle yapmaya çalışıyorum ama çok zorlanıuorim

Answer 6

15 haftalık hamileyim bende yaklaşık 2 haftaya kadar içiyordum bıraktım aklıma bile gelmiyor şimdileri ilk zamanlar zorlandım çok ama hep çekirdek çitledim bebeğimin sağlığını düşündüm içmedim içmeyi de düşünmüyorum bundan sonra

Answer 7

Canım ben ilk başlarda bırakamadım ama öğrenir öğrenmez günde 3e düştüm sonra 2 1 derken bi gün kahve yaptım sigara içecektim dedim 1 tane içiyorum içmesem birşey olmaz ama içersem bebeğe birşey olabilir bir anda kestim o günden sonrada daha hiç içmedim. Arada canım çekiyor ama sigarayı bıraktıktan sonra ciğerlerimdeki yağlanma azalmış daha ferah nefes alabiliyorum kendimi dinç hissediyorum bunları dusunerekten hiç canım çekmiyor. Tabi ben günde en fazla 10 12 tane içerdim normalde 6 7 az iciyordum birde tütün kullanırdım yani öyle bıraktım 

Answer 8

6 haftalıkken öğrendim 8 haftaliķken bıraktım yapmayın kıymayın b ebeginize atın kafanızdan bunu kötü anlamda söylemiyorum kesķe benim evladım da yaşasaydı ömrümde bidaha içmeseydim Rabbim sağlıklı kucağına almayı nasıl etsin

Answer 9

Ilk hamileligimde cok direncliydim nefsime dur diyebiliordum hamileligim boyunca icmemistim , zararlarini okudugumda o kadar etkilenmistim ki bu kotulugu ona yapamam diye dusunmustum , fakat simdi ikinci bebegime hamileyim ve cok ani ogrendim hamile oldugumu annem sigara paketimi elimden aldi ozellikle yemekten sonra ole bir istiordum ki anlatamam , simdi ise icmemeye calisiorum , gunde bir tane en fazla iki iciorum hic icmesem daha iyi ama pskolojik diceksiniz onu da biliorum fakat bende chronic bagarsak hastaligi var , ve inanilmaz belki ama sigarayi ictigim an buyuk abdestime cikabiliorum ama icmesem istersen bol su ic yesillik ye zerre faydasi olmuyor senelerdir cekiorum hastanede kaldim bir kac kez , en son aclik otu diye birsey kesfettim ictim ve acaip faydasini gordum ama hamileler icmek yok tipki sigara da icilmeyecegi gibi allah korusun icen bir insan o cayi bebegini dusurebiliormus , sigaradan baska birsey beni kurtarmior pskolojik de olsa ise yaradigini gormek bana yetior haa vicdanen rahatmisin derseniz tabi ki hayir cunku o daha cok ufak ve benim ona bu kotulugu yapmam dogru degil rabbime emanet , buyuk abdeste gidemezsem bu sefer agridan duramiorum ne yapacagimi bende bilemedim ilk hamileligim zor degildi fakat bu zor gecior , Allahim herkesin yardimcisi olsun 

Answer 10

Bende baya iyi içiyordum  özellikle kahvaltıdan sonra çok güzel gidiyordu takı hamile olduğumu öğrendim anında bıraktım çünkü bebeğimi istiyordum sağlıklı olması benim için büyük servet şükürler olsun rüyalarıma girdi arada canım çok istedi ama bir tane de olsa içmedim çünkü söz verdim kendime bebeğime bunu yapamazdım bi Zaman sonra insan unutuyor aklıma bile gelmiyor şu anda 37 +5 günlük olduk oğluma kavuşmaya az kaldı birdaha da kullanmayı düşünmüyorum oğlum elimde sigara görsün istemiyorum tabi bırakamiyanlar icin zor bi durum Rabbim yardimciniz olsun

Answer 11

Ben de 4 haftalıkken öğrendim şimdi 8 haftalık olduk günde 1 iç 2 iç sonra yavaş yavaş tiksindim ben ve hiç içmiyorum gbi bişey şuanda bak az önce Bi canım istedi yaktım geri söndürdüm tiksindim yani zamanla, sende tiksinirsin 

Answer 12

Nsneli seker canm ben onunla bıraktım  

Comments

Sakız çekirdek şeker bunlarla geçistirmeye çalışıyorum

---

Evt kuruyemis.felan daha cok can çektiriyor

Answer 13

Ben ilk ogrendigimde sigara iciyodum ondan sonra bir ahafta kadar icmedim sonra oyke bir şey oldu ki hayatimda dunq başima yikildiydi ve gunde 1 paket icmeye başladim hamile oldum surecte bir gun esim bana sen nasil ane olucan dedi aneler bebeklerini korur dedi sen kendi zevkin icin bebegimizi dushunmiyosun dedi ve o laf bana cok ağir geldi o gun bu gun hic ama hic icmedim sanada tavsiyem brakamiyosan kendini zorlama zorladikca insan daxa cok bamlilik oluyo mide bulantilarin varsa oyle yap kendini tiksindir sigaraya karşi shu an eşim yanimda iciyo inan inanma sanki icen ben deilmishim aklima gelmiuo deil geliyo 5 yil ictim ama insan bebeğinin varliğini hisedince anlik gelip gidiyo aklindan o uzden kendini zorlama canim gun gelicek kendi kendine istemiceksin acan canin cekiyo demeki vicutun ona daha ihtqci var bide oyle dushunmek lazim ve bir seyi nekadar zorlasanda bazen olmuyo saygilar