Tatlım dıkkat et sağlıklı olan 20. Haftaya kadar 3 kilo alınması cunku 20. Haftadan sonra çok hızlı almaya başlıyormuşsun sık ama az ye ben kılo yuzumden hamıle kalamıyordum kıloyu gerı m hamıle kaldım korkumdan sık sık yiye yiye 2 kilo aldım. Dikkat et kendıne. Ekmek makarna tuz ve seker ozellıkle bunları kullanma. O zaman az alıyorsun zaten