ne güzel iste,tüm zararlı şeyleri yasaklamış. ben öyle doktor bulsam kesin bırakmam, nekadar sağlığımı düşünüyor derim. benim doktorum da dikkat et dedi, ben kendim şekeri paketli gıdayı kestim.
pirinç ve patatese gelirsek glisemik indeksi yüksek,çabuk acıktır,sağlığa da yararları yok.
bu zamanda böyle hekim bulmak zor