Nefes darlığı ve uyuyamama sorunu için ne yapabilirim?

Question

Geceleri daha çok olan nefes darlığı ve uyuyamıyorum bu hafta daha çok oluyor sizlerde oldumu neler yaptınız yardım edermisiniz geceleri oda oda geziyorum 

Answer 1

Bende de nefes darlığı artı 31 hafta  oldu benimki de

Answer 2

Valla yan yatmaya çalışıyorum özellikle sola yatınca oluyor kalpte olunca baskı oluyo sağ tarafta daha rahatım Allah yardımcımız olsun inşallah

Comments

Amin inşallah

Answer 3

Hiç birsey yapmıyorum oğlumda da aynıydı nefes alamıyorum daralıyorum resmen çıplak yatıyorum elim ayağım yaniyo aynısı oğlumda da olmuştu hormonlar tavaann 

Answer 4

Ben 8 aydır başından beri çekiyorum ve hiç uyku uyuyamıyorum sağa sola dönsem bide midem karincalaniyo benim nedense

Answer 5

Bebek ayakalariyla baski uyguluyormus ondan oluyormus dedi doktor

Comments

Yarın kontrolüm var sorucam doktoruma uykusuz da olmuyor saf gibiyim evde

---

Tamam canim gecmis olsun

Answer 6

yastıgını yukselt canım  bıraz olsun rahatlarsın bas ucuna soganı 4e bolup koy

Comments

2 yastıkla yatıyorum

Answer 7

Hamilelik sürecinde annenin rahat bi şekilde nefes alması çok çok önemli. Mutlaka doktoruna danış, gerekirse göğüs hastalıklarına git kuzu. Hamilelik sırasında Astımı nefes darlığı olduğunu öğrenen çok fazla kişi var. En azından rahatlatıcı bir ilaç alırsın. Ben astım olduğum için hava kullanıyorum mesela. Onu almazsam çok zor benim için. Bebeğin gelişimi için kullanmak zorundayım mesela. Sende ihmal etme o yüzden :) biraz uzun oldu ama

Comments

Çok teşekkürler

Answer 8

Ben çaresini bulamadim

Answer 9

Bnde 33 haftalığm sanki böğrüme bir öküz oturmus gibi hissediyorum hep nefes almam bu haftada zorlasmaya basladı