Canım herseyin aşırısı zarar sadece. Onun dısında normal miktarlarda yemenin bi zarari olmaz diye duyuyorum doktorlardan. Hatta öyle duyunca çok da pimpiriklenmemek lazmmış demek diye dusundum. Abartmamak kosuluyla ara ara nefsini köreltcek kadar yiyebilirsin bence. Ben öyle yapiyorum :) Arada bi canım çekerse bi paket lays yiyorum valla :) Bisey olmaz Allah in izniyle. Hergûn yemiyoruz sonucta zaten dikkat ediyoruz.