Gazın oluyor arkadaşım. 5 tane kayısı al avucuna, bir tane ye iyice çiğneyerek ye. Sonra yarım bardak sıcak su iç 5 adet kayısıyı teker teker iyice çiğneyerek ardından su içerek ye en son kayısıdan sonra 1 bardak dolu su iç. Sonra kalk dolaş 20 dk sonra bağırsakları hareket eder rahatlarsın kabız olunca bunu dene ben bu şekilde rahatlıyorum