Canim bebegin ortalama kiloda gibi doktordan iyi bilemeyiz ama.
Abur cubur hanur isi tatli vs tuketme
Bolca protein grubu et,sut,yumurta, baklagiller gibi
Yogurt yesil sebzeler balik tavuk vs. Badem kabak cekirdegi yer fistigi gibi cerezler tuket. Elma trabzon hurmasi ayva portakal mandalina gibi mevsimin meyvelerini yemeye calis bunlarin hepsini gunluk ogunlerinde olmasini saglarsan bebginde sende saglikli olursun.
Bir gun yemeginde kirnizi et varsa bir gun tavuk olsun onlarin olmadigi gun muhakkak proteinden zengin baklagillerden olsun.