En guzeli doktorunla konusmak.
Esin prezervatif kullanabilir. 40 in ciktiktan sonra spiral taktirabilirsi.
Emzirme doneminde kullanilabilen dogum kontrol haplari var Yada progesteron iceren igne var 3 aylik onlardan yaptirabilirsin. Bu yontemler bebegi yada sütü etkilemeyen yöntemeler.