Kansizlik yapiyor diyeyse bisey diyemiyorum ama gunde bir cay bardagi acik cay ic yemeklerden bir sure sonra keyif cayi olarak. Kendini bu kadar kısıtlama.
Kan ilaci zaten kullaniyorsundur.
Ac karnina 1 cay bardagi koyuca pekmez serbeti icmen iyi olur yaninda 1 dilim portakal yada kiviyle hatta.
Gun icindede biraz kuru uzum yiyebilirsin. Faydasi olur kansizligina.