Abur cubur yememeye calis paketli ürünler gibi tuz ve trans yag iceren seyler. Dip baliklari vede midye gibi kabuklu deniz urunleri uzak durman gereken seyler.
Sakatatlari Ayda bir tuketebilirsin cok canin isterse ama temiz ve iyi pismis olmali.
Maydanoz falan demissin oturup demet demet maydanoz yiyecek halin yok salatada kasigina gelen 2 dal maydanozun zarari olmaz faydasi olur.
Parlican da ona keza içeriğinde nikotin oldugu icin cok tüketmemek lazim haftada bir patlican yemegi yedin diye nikoti bagimlisi olmazsin vucudun ondaki diger minerallere ihtiyaci var.
Ananasi ilk kez duyuyorum sebebi hakkinda hicbir fikrim yok zaten haftada alipta yenen bi meyve degil iki dilim canin cektiyse bak tadina.
Her seyi ye ama kontrolü kaybetme.
Bitki caylarina dikat et her cay hamilelikte icilmez gunde bur fincandan fazla bitki cayi tuketme.