Herkes doktorunun dediği gibi kullanıyor canım kişiye göre farklı oluyor bence. Ben mesela sabah ve akşam yemeklerden 1 saat önce alıyorum. Kan ilacı içiyorum 20 dk sonra c vitaminini mandalina veya portakal ye dedi doktorum kan ilacının etkisini arttırıyormus. 1 saat sonra da kahvalti ediyorum ama cay yasak onun yerine taze sıkma meyve suyu iç dedi ve en az 2 saat süt ve süt ürünleri tüketme dedi. Belki senin kan değerin benden iyidir sana daha farklı şekilde kullandirir