Daha önce vardı evet basur sıkıntısına benzer problemim ondan sanirim diye de dusundum zeytinyaği iciyorum bi yemek kasigi . Bacak icin de magnezyum kalsiyum eksiligi aklima geldi ama ilac kullanmak istemiyorum gunluk bi maden suyu ve sut yogurt tuketmeye basladim geçer umarim . Tesekkur ederim