Normal dedigimiz cigkofteyinyiyebilirsin canm bulgurdan yapiliyor ama et turu olan hicbirseyi cig yeme aciya karsi midende rahatsizlik varsa yeme ben hamieligimin ilk 3 bck ayi hep aci istedim aci ve eksi hepsini de yedim hala bile ara ara yiyorum benim kadar aci yemis olamazsin :)) birsey olmaz korkma