Elbette.bende leke geldi saat 01:35 gibi.sonra kalkıp biraz yürüdüm kasımlarımda adet olacakmışım gibi basınç hissettim.leke geldikten 12 ila 24 saat içinde dogum gerçekleşeceğini bildiğimden uyumaya çalıştım.saat 6 buçuk gibi basınç artınca uyandım.bir miktar su geldi ve doktora gittim.muayeneden 5 dakika önce bakın boşalır gibi su boşaldı. Ne ile karşılaşacağımı bilmediğimden içimi bir korku sardı.o an bebeğime konuşup dualar ettim.nefes egzersizlerini hatırlayıp yapmaya başladım.2 santim açılman olmuştu hastaneye ilk gittiğimde. Iyi ki gebelik egzersizleri ve nefes egzersizlerini çalışmışım açılman hızlı oldu.7 buçuk da hastaneye giriş yapmıştım. 10 buçuk gibi sancılarım sıklaştı. Saat 1 i 10 gece kızımı kucağıma alďım. Dilerim senin doğumunda benim ki gibi bir avazda olur tatlım. Nefes egzersizleri çok faydalı oluyor. Ve doğumun başlayınca korkma yürü sürekli. Şişin gelmiş gibi hissediyorsun.sakin tuvalete gitme.bebek hazneye girmiş oluyor bilesin.