Bence tüm gebelerin gitmesi lazım hamilelik öncesi hamilelik süreci egzersizler doğum doğum sonrası aklınıza gelebilecek herşey hakkında bilgi sahibi oluyosunuz ben çok faydasını gördüm belirli bir hafta koymuyorlar zaten istediğin zaman gidebilirsin