Kilo ile ilgili sorum olacak kızlar

Question

Anneler ben hamile olduğumu yeni öğrendim 1 aylık gebeyim . En büyük korkum kilo , kilo almamak için yaptığınız birşey oldu mu diyetisyen eşliğinde falan sürece girebilir miyiz boyum 1.74 kilom 53 şuan

Answer 1

Boyuna gore kilon az bile korkma saglikli beslen yeterli

Comments

Şuan az kuzum ama mesela canım birşey cekiyor gece ama kilo alıcam diye yemiyorum böyle giderse bebek küçücük kalacak yanlış yapıyorum sanırım kahvaltı bile yapmıyorum alışkın değilim

---

Valla kusura bakmada saçmalıyorsun bebek sen yersen gelisir 100 kilo olsamda hiç umrumda olmazdı 16 kilo aldım toplamda şuan eski kilomdan zayıfım ve sezaryen doğum yaptım gece kalkıp süt tost yiyen insanım bebeğimde 5650 Gr doğdu bin şükür bebeğim herşeyden onemliydi

---

Acemiyim şuan idrak edemedim tabiki bebeklerimiz için herşey değer ama bilgi almak istedim dikkat etmemiz gereken şeyler var mı diye

---

Abur cumurdan uzak dur sadece ama öğün asla atlama süt ceviz yoğur peynir et balık badem yumurta bunları mutlaka tüket kilo korkun asla olmasın bebeğin için herşeye değer canım

Answer 2

Cnm niye o kadar korkuyosunki sen güzel beslendikten sonra hiç bir sıkıntı olmaz yeterki düzenli ye ben oleyim o zaman ;) 105 ile hamile kaldim

Comments

Geçmiş olsun cnm ne sikintin var

---

Dış gebelik riskim var canım kesen görünmedi ve değerim çok düşük çıktı

---

Geçmiş olsun cnm yiyecek ekmeği varsa hiç bişey olmaz korkma allah sağlık versin dikkat et canını sıkma Rabbim ne eyler se güzel eyler

---

İnşallah canım dualarımızda buluşalım olur mu :(

---

İnş allah hayrlisini versin duam sizinleallah hayirlisinj versin duaların sizinle

Answer 3

Klon la boyun arasinda fark var baya canm biraz alsan bsey olmaz bnce  ekmek tuketme ve her aksam sade soda ic acaip metebolizmayi calistryor

Comments

Ah kuzum teşekkür ederim yapıcam bunu hamur işleriyle hiç aram yok zaten ama bebek diyorum ya büyüzmese benim kilo takıntım yüzünden :(

Answer 4

Kuzum boyun varmıs bak ben 68 ile hamile kaldım 82 kiloyum 158 boyum var 28 haftadayım bende kilo almak istemedim ama aldım cokta kasma bebişlerimizin canı saolsun

Comments

Bebişlerimizi düşününce zaten vicdan yapıyorum bitanem . Ama sende çok almamışsın doğumdan sonra emzirirken falan veririz inşallah :))

---

İnşallah cnm sende hiç kafanı bile takma bebişin odaklan zaten hareketlerini hissetmeye baslayınca ne kilo düşüncen kalır ne baska bişey sadece evladını düşünürsün

---

Ben heralde henüz idrak edemedim süprz bir gebelikti zaten beni seçmiş bin şükür sağlıkla gelsin de :)

Answer 5

Kilo hakkında en çok endişelenenlerden biri bendim. 74 ile hamile kaldım şuan 37 haftalık olduk 89 oldum. İnanın kafaya takmaya hiç gerek yokmuş ben su içse yarayanlardanım kilo almaya çok müsaitim. Çok fazla abur cubur yemeyin günlük yürüyüşlerinizi yapın bol su için hamileliğin tadını çıkarın kendinize eziyet etmeyin :))

Comments

İçimi rahatlattın belki de kafaya takınca daha çok alıyoruz psikolojik oh sağlıklı bebişler :))

Answer 6

Sen zaten cok zayıflasın boyuna göre neden kilo almaktan korkuyosun ki. Benim boy 1.67 ve 53 koydum gebelikten önce. Zaten bulantin olursa kilo alamazsın ilk aylar. Ben 4 aya kadar 47 ye düştüm enson 14 ocakta gittim 54 kilo olmuştum 28+3 teyim çokta y3mek yiyiyorum ama 3 ay içinde 7 kilo almışım insallah doguma kadar da 7 alırım bebek sağlıklı olsun da gerisi boş 

Comments

Benim aşırı mide bulantım oluyor kuzum şimdiden ne yesem ağzıma geliyor yiyemiyorum

Answer 7

175 boyundayım ve 74 kiloyum hamile kaldığında 76 ydu sonra. 77  ve 74 de dustum ilk haftalarda kilo aldım ve korkmuyorum bebegimden önemli degilki bebeğim sağlıklı olsun yeter kilo verilir 

Comments

Günahına girmiş oluruz doğru

---

Ben miyde bulantılarından yiyemiyorum yoksa ilk başlarda gebeligimin çok yiyordum şimdi malesef miyde bulantım yüzünden azaldı ama bebegin herşeyi iyi

---

Çok şükür iyi olsunda sağlıkla kucağına al canım benim

---

Sağol canım sende öyle

---

İnşallah canım

Answer 8

Bence sakın kiloyu kafana takma boylarımız aynı bende 174 ve ilk doğumuma 96 kilo ile girdim hamilelik boyunca 35 kilo aldım ama bunu kafaya hiç takmadık bebeğim 3560 gr doğdu ve ben 1 buçuk yıl için eski kilom da zayıf oldum 55 kiloya düştüm kiloyu dert edersen bebek gelişmez kendin den önce içindeki canı düşün derim cnm 

Comments

Yok canım olması hameleylende doğumdan sonrada günlük karın bölgeme bebe yağı krem falan sürdüm

---

Hangi marka kullandın bitanem bide ne zamandan itibaren başlamam lazım onlara

---

Canım  janss baby kullandım hamileliğin 18 haftasından itibaren karnım büyümeye başlayıp gerilince doğumdan sonrada 3 aydan fazla kulkandim

---

Sağol canım bende yapayım o zaman teşekkür ediyorum :))

---

Rica ederim canim

Answer 9

Herseyi ye ama abartmadan canim :) diyetisyene gitttim ben soyledikleri seyler bana cok geldi. Dediklerinin hepsini yesem ortalama kilomu bulup dah fazla alacaktim kendi bildiğimi uyguladim. 31+3haftalik hamileyim 7kilo aldim. 

Comments

Yaaa ciddi misinnnn sen diyetisyen den daha iyiymişsin vallaaa :)) hamur işinden uzak durdun sanırım

---

Canim 24haftaya kadar cok dikkat ettim simdi saldim kendimi ;) sunu farkettim kendimi kasincada ayni kiloyu aliyorum kasmasamda. Her hafta tartiliyorum 17.haftadan beri duzenli 500gr aldim haftalik. Bu hafta almadim suyu 3bucuk litreye cikarmistim ondan diye dusundum.

---

Suyu ben çok içerim canım faydası oluyorsa şanslıyım desene :))

---

Ben iki buçuk 3litre iciyrdum bobreklerimde ona ragmen sorun çıktı arttirdim iyice canim.

Answer 10

Canım 6. Aya kadar ayda 1.5 kiloyu geçmemeye çalış. Ben her ay bir kilo aldım. bir ayda üç kilo almıştım sonra doktor dikkat et dedi. Bana kilo yapan tüketilmesi şart olmayan şeyleri tespit ettim onları kolay kolay tüketmedim. Tekrar ayda 1 1.5 kiloyu geçmiyorum bakalım. 6. Ayimdayim. Mesela beyaz ekmeği kestim hemen onun yerine sadece kahvaltıda kepekli ekmek yiyorum hem daha faydalı. Hamur işi tatlı çok çok nadir yiyorum ve az porsiyonla yani. Zaten tatlı çikolata çok iyi bir şey değil bebek için de o yüzden canım istediğinde bir dilimi aşmıyorum. Kahvaltı dışındaki diğer öğünleri ekmeksiz yiyorum. Bunlara dikkat et bakalım sen de kilo alımın nasıl olacak. Ona göre devam edersin uygulamaya. Bir gün et bir gün sebze olsun mutlaka menüde. Bol yeşillikle salata ye yoğurt süt tüket her gün mutlaka. 

Comments

Teşekkür ederim canım benim Allah razı olsun hepsini dikkate alıcam :)

Answer 11

Sen bence normalin ben 45 kilo ile hamile kaldım şuan 12 haftadayim hiç kilo almadım mide bulantısından 

Comments

Mide bulantın kaçıncı haftada başladı bebeğim

Answer 12

Walla bencede boyuna göre kilon az  10 kilo bile alsan sırıtmaz yani önemli olan bebeğinin gelişimi  kiloyu  doğumdan sonra bişekilde  verirsin

Comments

Evladımız sağlıklı olsun gerisi boş ben şimdi böyle düşünüyorum ama biraz büyüsün eminim ondan başka bişey umrumda olmayacak

Answer 13

Canım kiloyu gine verirsin ögnemli olan bebeğin kilo alması sağhlıklı olması lazım sen kilo alacam diye korkuyorsun ya bebeğin nasıl kilo alacak... Böyle düşünme zamanla kilonuda verirsin takma kafana kilo alcam diye böyle düşünen çok yanlış düşünüyor bni yanlış anlama canım ögnemli olan Yavrumuz tüm vitaminleri alması ve sağhlıklı bir şekilde gelişmesi herseyin... Ginede dikkat et ve canın çektiyse de yemeye bak bebeğin canı birsey çekiyor... ☺️☺️

Comments

O kilo alınacak üzgünüm. Bende diyetisyenle aynı zamanda spor hocasıyla hamilelik geçirdim. plesenta, bebek, amniyo sıvı, rahim ağırlığı... tabiki inşallah olmaz ama birde ödem olursa min10 kg şimdiden geçmiş olsun ama sakin kendinden kısma az ve düzenli beslen bebeğe yazık ona iyi bak

---

Olur mu niye yanlış anlayayım aksine sizin yorumlarınız beni rahatlatıyor bilgilisiniz en azından artık hiç bişey değil sadece onun sağlığı önemli :)

---

Sağlıklı olsunlar da kuzum ben bugün şükür bebeğimin iyi haberini aldım anladım ki herşey boş :)

---

Çok sevindim canım yardımci eğer olduysam ☺️ sağ salim sağhlıklı şekilde kucamiza almayı nasip etsin inşAllah Rabbim... ❤️☺️

---

ilk bebeğin mi canim...

---

İnşallaaaah bitanemmm hepimiz mutlu olalım Allah evlatla sınamasınn❤️

---

Evet kuzucum daha 23 yaşındayım ve habersiz bir sürpriz bebek geldi :)) adet olamıyorum diye doktora gittim hamile çıktım :)

---

Amin canım bnm insAllah.... ❤️ Çok güzel bir duygu dimi insan ilk zaman inanamiyor sonra tekmeler atınca ozaman anlıyor inanıyor... Hele kalp atışını duyunca... ☺️ Bnden 3 yaş küçüksün bnmde ilk bebeğim olucak normalde pazar günü doğum tarihi olarak hesaplandı ama beklicez bakalım ne zaman gelecek Meleğim çok heyecanlıyım... ❤️☺️

---

İlk duyduğumda inanamadım bitanem diyorum ki yok değildir çünkü Allah var düşünmüyordum daha ama şu 2 günde varya beni bırakıp gitmesinden öyle korktum ki anladım o an evlat rahme düşünce başlıyormuş annelik :) kuzucum Allah'ım eline sağlıkla almayı nasip etsin inşallah sezeryan mı normal mi olacak şimdiden doğumu düşününce korkuyor insann

---

Aynen canım Biz kaç kere denedik olmadı hep negatif çıktı sonra iki tane uygulama ile takip etim birisinde gecikti dedim diğerinde bekleyim onu diye onuda gecikince yakın arkadaşa sordum test yapsam olur mu diye oda olur dedi bnde gitim test aldım hep içimde kötü bir his vardı gine negativ çıkacak diye yaptım testi bekledim birinci çizgi çıktı dedim diğeri gine cikmicak Bi baktım ikinciside çıktı inanamadım başladım ağlamaya hep kafama taktım ondan olmamış sonra Bi ara kafama hiç takmadım rabbimde hep dua ettim kurban olduğum Rabbim yüzümü güldürdü çok şükür Bi baktım zaman ne çabuk geçti şimdi ise doğuma az kaldı... Amin canım cümlemize inşAllah... Normal doğum olacak insAllah eğer bir sorun çıkmazsa eğer dün doktura gitim rahim ağzı kisalmis yüzde 25% kaldı daha pazar günü normalde tarih ama doktor pazartesine kadar bekle bakalım dedi gelmezse gine gel dedi kalp atışını dinleriz diye bakalım canım hayırlısı Bnde çok isterdim kendi doğum günüme gelse kızım diye hiç beli olmaz hayırlısi olsun sag sağlım gelsinde başka bir şey istemem... Tabiki insan korkuyor ama fazla kendini doğuma kaptırmamaya çalış eğer kaptirirsan daha çok korkarsın ve hep bildiğin duaları oku dua et canım Allah mutlaka kolaylık verir... Ve hep yürüyüş yap 6-7 aydan sonra eğer tabiki normal doğum düşünüyorsan canım... Tabiki sezeryan olsan bile yürüyüş yap çünkü bir zamandan sonra vücudun şu topluyor ve bol bol su tüket canım...☺️❤️

Sen nerden katiliyorsun peki canım...
Bn almanyada yaşıyorum ☺️☺️

---

Çok sevindim senin adına bitanemmmm Allah'ım anne olmak isteyenlerin kucağını boş bırakmasın inşallah ❤️ bende normal doğum istiyorum çünkü milyonda bir olan bir durum var bende bünyem narkozu uyuşturucuyu asla kabul etmiyor diş çektirecekken bile 10 tane iğne vuruyorlar bana mısın demiyor :( normal olması için elimden geleni yapıcam Allah'ın izniyle dualar kaderi değiştirir Allah bir yolunu verir mucize yaşıyorum şuan inanır mısın :) Allah'tan su vazgeçemediğim tek şey gündee 3 litre falan tüketiyorum :)) bende diyorum ki nasıl geçicek şimdi 8 ay şimdiden sabırsızlanıyorum sen yolu bitirmişsin maşallah :) doğumun çok kolay olsun Allah'ımın izniyle ❤️
İzmirliyim kuzum ama eşim Konyalı şuan konyadayım

---

Amin insAllah canım... ❤️ İlk zamanlarda bnde öyle düşündüm zaman nasıl gecicek diye ama gözü kapat aç Bi bakmışın yarısini bitirmisin sonra Bi bakmışın yolun sonundasin... Hersey gönlünce olsun inşallah canım ☺️☺️ insAllah canım hayırlısı hepimize Rabbim kolay doğum nasip etsin inşAllah... ☺️

Anladim canım Bnde Bursaliyim eşimde giresunlu ama doğuma büyüme almanyada yaşıyoruz ikimizde...

Eger bir sorun olursa Bn sana elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım ozeldende yazabilirsin tabiki... ☺️❤️☺️

---

Yaaa canımsın canımmmm özelden nasıl yazılır bilmiyorum çok isterim bu yolda bir arkadaş edinmeyi :)) ❤️ sen yazar mısın bana

---

Ne demek canım eğer yardımcı olduysam ne mutlu bana... ☺️