Seker yuklemesi sonrasi diyet

Question

Kızlar merabalar 1 hafta önce şeker testi yapıldı 140 olması gereken değer 153 çıktı diyet verdi uyguluyorum ama bazen insanın canı tatlı istiyor o anda aklıma gelmedi doktora sormak çok tatlı istediğim zaman günde  bi parça bitter çikolata yesem bi zararı olur mu bilgisi olan var mi

Answer 1

Benimde yüksek çıkınca diyete başladım valla arada kaçamaklar yapıyorum ☺️

Comments

Ay sormayin normalde aklıma gelmeyen şeyler burnumda tütüyo :)

Answer 2

Eziyet gibi 3 aydır diyetteyim şeker yüzünden.  Bide tatlı delisi biri olarak düşün yani.  Zor tutuyorum kendimi ama daha bi parça çikolata yemedim bebeğe zararı olacak diye.  Allah yardımcımız olsun canım hepimizin 

Answer 3

Vala bn 3 aya yakindir diyetteyim  su siralar inanilmaz canim sekerli seyler cekio arada bir parça atiyorum nabim ondan da bisey olmaz sanirim ya ne blim :(

Comments

Evet zor oluyo ya :( arada bir baktiriyo musunuz şekere. Ben bi sure sonra bi bakıp ise yarıyor mu diye anlamak ıstıyorum

---

Zaten seker olcum aletim bar gunde uc kere olcum yapiyorum az once  yaptim  139 ckti sınırda
 :) cnki cik az patatsli havuclu kofte yemistim hemen etkilio

---

Ay dogurana kadar diyet yapacaz desene

---

Tabi yoksa cocukta seker oluyor iri bebek ve dusuk tehlikesi basliyor

---

Bisey sormak istiyorum  harfi harfine uyuyor musunuz diyete. Oradakileri hergun yeme şansımız yok ben günlük yemeklerimde porsiyonları azalttım ara öğünleri kaçırmıyorum zaten meyve o da. Bide tatlı yemiyorum siz de oyle mi yapıyorsunuz kaç çıkmıştı sizin seker

---

Ya tam harfi harfi ne olmuo ne yazikki .ama dikkqt etmeye calisyorim.tatli yok hayatimda meyveden alıyorum

---

220 çıkmıştı sekerim

---

Bende aynı da yasak ya çok tatlı istiyo canım

---

Vala dun soylim ne yedigimi 3 tane lahmacun nabim canim cekti olimmi :) bide ustune 3 kasik sutlac sekerimi olctum 240 :) arada kacamak oluyor bugun tabiki diyete devam ayda birkez odullendiriom nabik canimiz cekio illaki

---

Haklisin valla hamileyken diyet işi zor oluyor ya bende bugün misafirlikteyim bakalım ne kadar tutabilecem kendimi :) şekerinizi kendiniz mi ölçüyorsunuz ben internette gördüm ölçüm cihazı 12 liradan başlıyo ama hiç kullanmadım cesaret edemedim almaya

---

Benim seker olcum cihazim var kendim olcuyorum :) kayinpederimindi ondan aldim ama onlar 150 liraya almis 12 lira degildir yani :) en uygunu 60 dan basliyor nette var alabilirsin yada eczaneden . Gene cok yememeye calis derim  tabiki canimiz istiyor ama napalim dikkt etmekte fayda var ins kalici olmaz bu surec

---

Inşallah öyle böyle bitecek