Hamisler yuruyus yapiyormusunuz kac haftaliksiniz

Question

Kızlar yuruyus yapiyormusunuz basladinizmi ben bir adim atmiyorum ya nefes alamiyorum okadar kilo aldim ki artik yuruyuse baslamam lazim heralde dimi siz yuruyormusunuz

Answer 1

Canım 22 haftaliksin çok kilo mu aldın riskin falan mi vardı yatıyormuydun sürekli bende 24+4 um

Comments

Riskim yook hayir. Bastan beri hersey cok iyi
Ya burda tek basima cikmak istemiyorum birde benim yolda basim donuyoe yuruyemiyorum :(

---

Hadi ya canım niye ki kan değerlerine baktirdin mi tansiyonun düşüyor olabilir. Kaç kilo aldın ki. Mesela bende yürüyüşe çıkmıyorum ama normal rutin hayatına devam ediyorum isim olduğun da çıkıyorum misafir agirliyorum falan hatta ben çok yoruluyorum bile diyeblirm

---

Baktiriyorum birsey yok :( ama sık sık baktirmiyorum tabi ayda 1 belki :(

---

Sık sık baktır canım eğer basın dönerse küçük bi şeker dilinin altına köy

---

Coooooook sagoool❤

Answer 2

38+4 :) 2 günde bi yapıyorum canım evdede cok hareketliyim zaten cok şükür hala kendı işimi kendim görüyorum o yüzden ben onu yürüdüm sayıyorum :))) 

Comments

Ay ne guzel cok az kalmis :)

---

Az kaldı ama zaman şimdi hiç geçmiyor

Answer 3

Ben pek yürüyüş yapamıyorum erken doğum riskim var oyüzden Dr yürüyüş fazla yapma dedi

Comments

Saglikli dogsunda :)

Answer 4

Kaç haftalksn cnm

Comments

22 haftalik :)

---

Bn son haftamdaym artk hareket edemiyom

Answer 5

Bayanelmassss pesindeyim☺️☺️☺️☺️☺️

Comments

Ahahaha bacim  :D buralardayimm bilgi aliyorum

---

Ben burda varjm ordada☺️☺️☺️

Answer 6

24+5 teyim ama daha yürüyüş yapmadım açıkçası havalar soğuk üşeniyorum çıkmaya yaklaşık 7 kilo aldım bende. Şuan 69 kiloyum. Ama bu saatten sonra haftada. 2 3 kez de olsa çıkmaya başlayacam canım

Comments

Bende baslamadim baslasam iyi olucak ama dedigin gibi soguk cikasi gelmiyor insanin

Answer 7

Taki 32 haftaya kadar çok iyiydik. Günde en az 3 km yürüyorduk. Şimdi 35 haftayız fakat 500 mt zor yürüyorum inanılmaz ağrım oluyor nefesim kesiliyor. Çok istiyorum ama olmuyor :(

Comments

Benim simdiden kesiliyor nefesim :(

---

Kesinlikle kilo ile alakalı olduğunu düşünmüyorum. Belki kişiye göre değişebilir ben 5 kilo aldım. Napacgz bir bilsem

Answer 8

Canım bende çok kilo aldım ama çok şükür yürüyüş yaparak daha iyi duruma geldim günde 1 saat yavaş yavaş yürü çok iyi gelir sana da

Comments

8 kilo aldim simdiden :(

---

Ben 20 haftalıkken 11 kilo almıştım

Answer 9

39+4 olduk 37 den önce azar azar başladım yürümeye 37 den beri  ev içinde devamlı yürüyorum egzersizler  yapıyorum. 15 er kere egzersiz yapıyorum ev içinde. Nefes egzersizi yapıyorum arada Bi ılık duş alıyorum 3 günde 1 nst var zaten. Sabırla bekliyorum bakalım 

Comments

Ay sizin cok az kalmis ne gzuel :)

---

Az kaldı gelesi yok sıpamın. Çok yoruldum artık her sızıyı hevesle karşılıyorum kucağıma almak için gün sayıyorum dua ediyorum devamlı hayırla sağlıkla kolay doğumla kucağıma alayım diye

Answer 10

Haftada en az 3 defa 1 saat yürümeye çalışıyorum 26. Haftadayiz 6 kilo aldm :)

Comments

Brn 22 haftadayiz 8 kilo aldim :(

---

Bnm zaten kilom vardi 84le hamile kaldim o yüzden dikkat ediyorum

---

64le kaldim bende vucudum kaldirmiyor kiloyu :( evlendigimden bu zamana 1 sende 20 kilo almisim resmen icimden insan cikmis birtane daha

---

Olsun yinede fazla kilon yok :)

Answer 11

37 haftadayım 27 kilo aldım ben

Comments

Kesin bende alirim okadar

Answer 12

Canım ben hamileliğimi öğrendiğimden beri hiç bir hareketinde kısıtlama yapmadım aksine daha fazla işlerim çıktı dışarıda yapışacak hepsine ben gidiyorum evde desen yine öyle her işimi yaparım o yüzden ekstra yürüyüşe ihtiyaç duymadım kendim için 

Comments

Benim basim donuyor yola cikinca gozlerim birbirine giriyor :(

Answer 13

Bende tıkaniyorum 29 haftalik 12 kilo aldim uyumaktan yüruýus yapmaya firsat kalmiyo

Comments

Ben hic uyumuyorumda :(

---

Ilk baslarda bnde hic uyumazdim sonradan cocuk agirlastikca  uyku bastiriyo

Answer 14

27 haftama kadar her gün yürüdüm ama 28 de hastaneye yatış yapıldı şuan yürümek dahi yasak sadece yatiyorum

Comments

Aa oyle mi cok gecmis olsun neden

---

Rahim uzunluğun 20mm olmuştu doğuma engel olmak için cnn