Sarımsak yiyebiliyorsanız yiyin ciğneyemesseniz yutma yutun ve ballı süt içebilirsiniz karabiberde ekleye bilirsiniz,limon yiyin yada limon suyu için,ihlamur kaynatıp icin nane limon hepsini yaptım gribi ağırlaşmadan atlattım çok şükür inşallah ilerlemeden gecer.